Poulet tikka masala
TM6 TM5 TM31

Poulet tikka masala

4.4 (1.1K evaluări)

Ingrediente

  • 5 c. à café de garam masala en poudre
  • 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 25 g d'huile de pépins de raisin
  • 500 g de filets de poulet, coupés en morceaux (3 cm env.)
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 15 g de gingembre frais
  • 60 g de tomates, détaillées en dés
  • 100 g de pulpe de tomate
  • 100 g de lait de coco

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1269 kJ / 303 kcal
Proteine
35 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
15 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate