Dispozitive și accesorii
Bowl de porc à la sauce hoisin
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
57 g de cacahuètes, grillées et salées
-
28 g de gingembre frais pelés et coupés en tranches fines
-
99 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
1063 g d'eau
-
227 g de riz au jasmin
-
2 c. à café sel selon le goût, réparti en plusieurs portions
-
227 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
510 g de viande de porc hachée
-
1 - 2 c. à café de pâte de piment frais (opțional)
-
113 g de chou chinois en lamelles
-
113 g de carottes en julienne
-
227 g de concombre en julienne
-
1 avocat en tranches
-
113 g de pousses de bambou en conserve (opțional) rincées, égouttées et coupées en julienne
-
4 brins de coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
-
4 brins de menthe fraîche feuilles seulement, hachées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1276.3 mg
Proteine
33.6 g
Calorii
3474.4 kJ /
830.4 kcal
Grăsimi
46.6 g
Fibre
7.4 g
Grăsimi saturate
12.8 g
Carbohidrați
72.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sain et protéiné
12 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateParmentier de boudin aux pommes
1h
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1h
Petit soufflé de poulet au curry
1h 4 min.
Cassoulet toulousain
1h 40 min.
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
12h
Frittata au chorizo
50 min.
Parmentier de poulet à la patate douce
1h 15 min.
Ravioli, on est lundi !
2h 30 min.
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2h
Gratin de courge et chorizo
1h 15 min.
Filet de porc en robe de lard et beurre aromatisé
1h 45 min.
Pintade au chou
1h 10 min.