Sari la conținutul principal Căutare
Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes
3.0 2 ratings
Prep 10 min.
Total 12h 10 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 180 g de flocons d'avoine, fins
  • 800 g de boisson végétale au choix
  • 100 g de jus de pomme frais
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
  • 2 pommes granny-smith
  • 125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
  • 1 filet de sirop d'agave

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 179.5 mg
Proteine 9.7 g
Calorii 1699.9 kJ / 406.3 kcal
Grăsimi 8.7 g
Fibre 9.9 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Carbohidrați 73.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

IG BAS 112 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petits pains aux pépites de chocolat

4.7(61)

4 Std. 10 Min

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

2.0(2)

50 Min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

3.0(2)

12 Std. 20 Min

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

3.7(3)

1 Std. 40 Min

Bannocks au comté

3.4(10)

20 Min

Scones aux cerises noires

3.2(5)

30 Min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.7(3)

25 Min

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

2.0(1)

30 Min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(65)

12 Std.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

3.3(89)

5 Min

Crêpes mille trous - Baghrir

3.5(231)

25 Min

Omelette caprese

4.1(16)

30 Min

 Afișare toate