Sari la conținutul principal Căutare
Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes
4.7 79 evaluări
Prep 20 min.
Total 20 min.
12 pièces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
  • 80 g de flocons d'avoine
  • 70 g de noix de cajou entières non salées
  • 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
  • 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
  • 2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
  • 2 c. à soupe d'eau

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Proteine 3 g
Calorii 692 kJ / 167 kcal
Grăsimi 8 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

L'assiette du sportif 15 rețete
Franța
Saveurs Thermomix n°9 66 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petits feuilletés végétariens

4.3(7)

45min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1h 30min

Pancakes aux petits pois

4.8(96)

55min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

4.1(57)

35min

Petits flans aux oignons nouveaux

4.6(60)

45min

Accras de julienne

4.3(36)

45min

Ravioli vapeur au porc et au chou

4.6(95)

1h 40min

Club sandwich au thon

4.5(15)

2h 5min

Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard

4.0(22)

2h 50min

Bagel au saumon fumé et roquette

4.3(90)

2h 5min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.3(6)

25min

Fougasse lardons et romarin

4.7(27)

3h 15min

 Afișare toate