Dispozitive și accesorii
Pumpkin and antipasto risoni salad
Prep 15 min.
Total 35 min.
8 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)150 g
-
water1500 g
-
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)400 g
-
dried risoni pasta210 g
-
olive oil40 g
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
balsamic vinegar30 - 40 g
-
pitted Kalamata olives drained and cut into slices50 g
-
sun-dried tomatoes drained and cut into slices60 g
-
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces100 g
-
fresh basil leaves roughly torn15 g
-
ground black pepper1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
489.3 mg
Proteine
12 g
Calorii
1265 kJ /
301 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Festive Flavour
105 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAsparagus tart with sour cream pastry
2h
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Vegetable spring rolls
1h 10 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Tuna and olive empanaditas
4h 5 min.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1h 20 min.
Meatballs with Romesco sauce
1h 40 min.
Carrot, feta and mint salad
40 min.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min.