Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 40 min.

6 portions

Ingrediente

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opțional)
3 g
rice wine (opțional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 515.1 mg

Proteine 33.5 g

Calorii 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Grăsimi 25.7 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 17.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Open Cooking 32 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kimchi Tofu Soup

35 min.

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

30 min.

Cream of Asparagus Soup

15 min.

Spiced Moroccan lentil soup

40 min.

Seaweed Beef Tofu Soup

25 min.

Tomato-egg drop soup

20 min.

Italian Sausage and Orzo Soup

35 min.

Basic Vegetable Soup

50 min.

Curried Carrot And Ginger Soup

50 min.

Chicken Noodle Soup

50 min.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min.

Ma Ki Soup

1h

Afișare toate