Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 40 min.

6 portions

Ingrediente

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opțional)
3 g
rice wine (opțional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 515.1 mg

Proteine 33.5 g

Calorii 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Grăsimi 25.7 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 17.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Open Cooking 32 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Basic Soup Purée

45 min.

Red Lentil Soup

40 min.

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

30 min.

Creamy Pea Soup

40 min.

Creamy Courgette Soup

25 min.

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

45 min.

Leek and Potato Soup (TM5)

40 min.

Smoky Black Bean Soup

35 min.

Vietnamese mixed meat pho

1h 50 min.

Kimchi Tofu Soup

35 min.

White Radish Pork Rib Soup

3h

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min.

Afișare toate