Dispozitive și accesorii
Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
Prep 10 min.
Total 1h 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
pearl barley chinese40 g
-
lotus seed, dried35 g
-
water1000 g
-
1000 g whole chicken legwhole chicken1000 g
-
ginger, fresh sliced10 g
-
Chinese red dates1
-
dang gui slices (opțional)3 g
-
rice wine (opțional)50 g
-
chinese yam200 g
-
salt1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
515.1 mg
Proteine
33.5 g
Calorii
1950.9 kJ /
466.3 kcal
Grăsimi
25.7 g
Fibre
1.7 g
Grăsimi saturate
7.2 g
Carbohidrați
17.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Open Cooking
32 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLobster Bisque
1h 50 min.
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 min.
Creamy mushroom soup
20 min.
Borscht
25 min.
Creamy Pea Soup
40 min.
New England Clam Chowder
45 min.
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 min.
Tuscan bean soup
40 min.
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1h 20 min.
Ribollita
50 min.
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1h 15 min.
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 min.