Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 40 min.

6 portions

Ingrediente

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opțional)
3 g
rice wine (opțional)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 515.1 mg

Proteine 33.5 g

Calorii 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Grăsimi 25.7 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 17.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Open Cooking 32 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hearty minestrone with herb gremolata

40 min.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 min.

Pork Ball Soup With Cabbage

25 min.

Miso salmon broth

40 min.

Asian chicken noodle soup

1h 35 min.

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1h 10 min.

Pea Gazpacho

4h 15 min.

Watercress Soup

25 min.

Ribollita

50 min.

Kimchi Tofu Soup

35 min.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40 min.

Basic Vegetable Soup

50 min.

Afișare toate