Dispozitive și accesorii
Omelettes alle verdure
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
751 mg
Proteine
18.5 g
Calorii
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Grăsimi
21.3 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
7.4 g
Carbohidrați
14.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Verdure nascoste
5 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateInsalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 min.
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 min.
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min.
Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)
1h
Verdure al curry
1h
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
50h
Uova fiamminghe al vapore
45 min.
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 min.
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13h
Burger di tacchino e insalata di patate
55 min.
Vichyssoise con pasta
35 min.
Paella di pesce con bulgur
1h