Frullato salutare
TM6 TM5

Frullato salutare

4.6 (7 ratings)

Ingrediente

  • 1 arancia, pelata al vivo
  • 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
  • 80 g di carota, pelata e a pezzi
  • 70 g di tofu solido (vedere varianti)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 10 noci di anacardi non salate
  • 150 g di bevanda a base di soia

Valori nutritive
per 1 bicchiere
Calorii
763.5 kJ / 182.5 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
6.5 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
4.5 g
Sodiu
55.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate