Căutare

Conopidă coaptă, cu salsa și piure
5.0 3 ratings
Prep 25 min.
Total 1h
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Salsa
  • chilli roșu, proaspăt jumătăți și fără semințe
    1
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
    80 g
  • oțet de Xeres
    15 g
  • capere baby, murate scurse
    30 g
  • semințe de pin, prăjite
    30 g
  • frunze de pătrunjel proaspăt tocat grosier
    5 fire
  • stafide sultanine
    50 g
  • lămâie doar coaja rasă fin
    1
  • sare de mare plus după gust
    ½ linguriță
  • apă
    60 g
Conopidă coaptă
  • conopide
    2
  • oregano uscat după gust
Piure de conopidă
  • apă
    500 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline
    10 g
  • băutură de migdale
    100 g
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat plus după gust
    1 priză
  • unt fără lactate
    50 g
  • zahăr extrafin
    1 priză

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 762.7 mg
Proteine 7.9 g
Calorii 1851.9 kJ / 442.6 kcal
Grăsimi 35.8 g
Fibre 7.7 g
Grăsimi saturate 5.8 g
Carbohidrați 29.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Paste cu legume

Paste cu legume

4.9(7)

45 min.

Sos Bolognese vegan

Sos Bolognese vegan

4.6(5)

50 min.

Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9(11)

35 min.

Ghiveci cu tofu

Ghiveci cu tofu

4.4(28)

30 min.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

5.0(1)

1h 40 min.

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Nu există evaluări

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Nu există evaluări

Medalioane din legume

Medalioane din legume

3.0(4)

1h 10 min.

Curry Massaman vegan cu vinete

Curry Massaman vegan cu vinete

Nu există evaluări

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Nu există evaluări

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Nu există evaluări

Ruladă cu brânză de capră

Ruladă cu brânză de capră

4.3(9)

2h 45 min.

 Afișare toate