Bugeri vegani

4.0 2 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

10 porții

Ingrediente

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 773.4 mg

Proteine 18.7 g

Calorii 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Grăsimi 12.7 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 83.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ne sărbătorim unicitatea 27 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 min.

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 min.

Paste cu Ragout de legume

45 min.

Polenta cu ratatouille

1h 20 min.

Tartă cu praz și brânză

1h 5 min.

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3h 25 min.

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Nu există evaluări

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Nu există evaluări

Sos cu multe legume, pentru paste

30 min.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Supă de legume cu gnocchi

30 min.

Afișare toate