Sari la conținutul principal Căutare

Midii în stil marinăresc
Nu există evaluări
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ulei vegetal
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • praz doar partea albă, felii (1 cm)
    170 - 200 g
  • vin alb, sec
    250 g
  • apă
    200 g
  • foaie de dafin, uscată
    1
  • cimbru proaspăt doar frunzele
    2 fire
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 - 3 prize
  • midii proaspete, curățate
    800 - 1000 g
  • pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
  • lămâie sferturi, pentru stropit
  • baghetă feliată, pentru servit

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 948.7 mg
Proteine 27.6 g
Calorii 1326.4 kJ / 317 kcal
Grăsimi 10.1 g
Fibre 1 g
Grăsimi saturate 1.6 g
Carbohidrați 16.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1h

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

4.3(13)

25 min.

Bărcuțe de avocado cu ton

Nu există evaluări

Halibut cu chutney de caise

Nu există evaluări

Salată de crevete și castraveți

Nu există evaluări

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Nu există evaluări

Supă de fructe de mare

5.0(1)

30 min.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nu există evaluări

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 min.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 min.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nu există evaluări

 Afișare toate