Sari la conținutul principal Căutare

Dhal cu lapte de cocos
4.2 14 ratings
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ceapă jumătăți
    240 g
  • chilli verzi, proaspeți semințele îndepărtate dacă este necesar
    1 - 2
  • roșii sferturi
    150 g
  • linte roșie uscată
    250 g
  • lapte de cocos
    400 g
  • turmeric uscat, măcinat
    1 linguriță
  • semințe de muștar negru
    2 lingurițe
    2 lingurițe boabe de muștar
  • apă
    300 g
  • concentrat pastă de legume
    ½ linguriță
    ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
    120 g
    120 g frunze de spanac proaspăt, tocate grosier
  • coriandru proaspăt tocat grosier, pentru garnisit
    2 linguri

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 20.5 g
Calorii 1967.8 kJ / 470.3 kcal
Grăsimi 15.4 g
Carbohidrați 55.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

4.6(108)

30 min.

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1h

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1h 40 min.

Tartă cu praz și brânză

4.8(9)

1h 5 min.

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

4.7(51)

45 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min.

Sos cu multe legume, pentru paste

5.0(1)

30 min.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0(1)

35 min.

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5(2)

50 min.

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

5.0(3)

55 min.

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

4.0(14)

50 min.

Calzone cu mangold alb și ciuperci

5.0(1)

2h

 Afișare toate