Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

3.0 3 evaluare
Prep 20 min.
Total 45 min.
2 portions

Ingrediente

  • 200 g de pommes de terre en morceaux
  • 100 - 150 g de carottes en morceaux
  • 100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 100 g de poivrons rouges en morceaux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • 30 g d'échalotes
  • 25 g de beurre
  • 220 g de pommes (type reinette), en morceaux
  • 10 g de sucre en poudre
  • 2 ailes de poulet
  • 10 g de moutarde
  • 50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
  • 150 g de cidre doux
  • ½ c. à café poivre noir moulu
  • 150 g de crème liquide 35% m.g.
  • ½ bouquet de cerfeuil frais haché
    ½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 752.1 mg
Proteine 8.2 g
Calorii 2668.6 kJ / 637.8 kcal
Grăsimi 41.4 g
Fibre 8.9 g
Grăsimi saturate 24.2 g
Carbohidrați 62.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate