Dispozitive și accesorii
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
811.6 mg
Proteine
9.8 g
Calorii
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grăsimi
30.2 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
9.8 g
Carbohidrați
19.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize your life (TM5)
17 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMiso coleslaw
20 min.
Salmon, asparagus and potato salad
40 min.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 min.
Mediterranean pasta salad
50 min.
Quinoa tabouli
12h 40 min.
Freekeh salad with pickled avocado
25h
Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)
28h 20 min.
Shiraz and black pepper pate
3h
Versatile smooth soup
45 min.
Green pea and feta hummus wraps
10 min.
Beetroot carpaccio with burrata
1h 25 min.
Sicilian prawn salad
40 min.