Dispozitive și accesorii
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
811.6 mg
Proteine
9.8 g
Calorii
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grăsimi
30.2 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
9.8 g
Carbohidrați
19.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize your life (TM5)
17 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCheesy broccoli pots
1h 15 min.
Tandoori chicken
45 min.
Rice salad
1h
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40 min.
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 min.
Freekeh salad with pickled avocado
25h
Cypriot grain salad
45 min.
Sicilian prawn salad
40 min.
Chilli and cheese nachos
35 min.
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 min.
Jewelled quinoa salad
1h 35 min.
Parmesan gelato
4h 30 min.