Muesli énergisant

4.5 29 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

700 g

Ingrediente

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 g

Sodiu 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorii 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 rețete
Franța

Les promesses du Thermomix® 207 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Briochettes parisiennes

4 godz. 5 min

Brioche feuilletée

5 godz.

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20 min

Petits pains aux noix

4 godz. 30 min

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1 godz.

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min

Omelette brocoli-jambon

35 min

Scones au son d'avoine

35 min

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 min

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12 godz. 10 min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12 godz. 20 min

Afișare toate