Dispozitive și accesorii
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
red onion cut into quarters1
-
Lebanese cucumber trimmed1
-
garlic cloves2
-
dried oregano3 tsp
-
roasted whole red pepper strips or grilled, drained from the marinade, cut into pieces360 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white wine vinegar60 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
honey1 tsp
-
baby cos lettuce with the hard core removed, cut in half1
-
water950 g
-
pitted Kalamata olives120 g
-
canned chickpeas drained and rinsed400 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
fresh green chilli sliced and seeds removed if preferred½ - 1
-
feta cheese (200 g), crumbled1 package
-
fresh basil leaves only to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1140.8 mg
Proteine
16.7 g
Calorii
2129 kJ /
508.8 kcal
Grăsimi
31.6 g
Fibre
10.9 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Carbohidrați
42.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Light lunches and more with Thermomix® Cutter
16 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40 min.
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 min.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1h 20 min.
Brown rice salad
40 min.
Turmeric lime chicken skewers
1h 30 min.
Warm Caesar salad with polenta croutons
1h 55 min.
Carrot, feta and mint salad
40 min.
Oysters with lime granita
5 min.
Mini chicken kyivs
45 min.
Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce
25 min.
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 min.