Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons  (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.9 9 ratings
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 portions

Ingrediente

  • cucumbers ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    600 g
  • carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    100 g
  • roasted salted peanuts
    60 g
  • garlic cloves
    4
  • fresh chilli (opțional) deseeded and cut into halves
    1
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • raw king prawns peeled (tails on optional)
    500 g
  • lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)
    10 g
  • freshly squeezed lime juice
    35 g
  • honey
    30 g
  • salt
    ½ tsp
  • fresh coriander leaves only, chopped to garnish
    4 tbsp

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1141 mg
Proteine 22.6 g
Calorii 1476 kJ / 352.8 kcal
Grăsimi 21.5 g
Fibre 3.4 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 20.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate