Dispozitive și accesorii
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
Prep 20 min.
Total 1h
10 rebanada
Ingrediente
-
100 g de mantequilla
-
30 g de aceite de coco
-
7 huevos
-
200 g de harina de almendra
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de psyllium
-
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de jitomate en rebanadas finas
-
100 g de mozzarella en rebanadas
-
40 g de arúgula
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
3 pizcas de sal
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 rebanada
Sodiu
382.2 mg
Proteine
11.1 g
Calorii
1266.4 kJ /
302.7 kcal
Grăsimi
27.3 g
Fibre
2.1 g
Grăsimi saturate
10.8 g
Carbohidrați
6.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Delicias Keto
5 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Chilaquiles con Omelette
25min
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25min
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1h
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45min
Tonnato de pavo con ensalada de papas
Nenhuma avaliação
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
Nenhuma avaliação
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Nenhuma avaliação