Versiuni compatibile
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Jugo
- 40 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cdas de hojuelas de avena
- ⅔ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 1 cdas de miel
- 7 ½ g de jugo de limón verde
- 300 - 400 g de agua
Huevos benedictinos
- 1025 g de agua
- 2 huevos, fríos
- 1 plátano dominico, en rebanadas
- 100 g de fresas, en mitades
- 50 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 50 g de granola o muesli, al gusto
- 25 g de echalot, pelado
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- 100 g de mantequilla, en cubos
- ⅛ pizca de sal, o al gusto
- ½ cda de jugo de limón
- 2 yemas de huevo
- 2 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 2 rebanadas de jamón de pavo
- 2 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 8160.7 kJ / 1950.5 kcal
- Proteine
- 55.3 g
- Carbohidrați
- 93.7 g
- Grăsimi
- 147.1 g
- Grăsimi saturate
- 76.7 g
- Fibre
- 15 g
- Sodiu
- 997.3 mg
Rețete alternative
Afișare toateHotcakes Keto
20 min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40min
Chilaquiles rojos
25 min
Waffles
40min
Hot cakes de avena
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Tortitas de vainilla y canela
30min
Atole de guayaba
40min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Machaca con huevo
35 Min
Chilaquiles divorciados
1h
Chocomilk
5 min