Porridge d'été aux pêches
TM31 TM5 TM6

Porridge d'été aux pêches

4.6 (8 ratings)

Ingrediente

  • 60 g d'amandes décortiquées
  • 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
  • 30 g de raisins secs
  • 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
  • 120 g de flocons d'avoine sans gluten
  • 550 g de lait (voir "Variante(s)")
  • cannelle en poudre, pour la finition (opțional)

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1041.8 kJ / 249 kcal
Proteine
9.6 g
Carbohidrați
33.9 g
Grăsimi
9.8 g
Grăsimi saturate
2.6 g
Fibre
4.9 g
Sodiu
47.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate