Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.5 11 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

60 g d'amandes décortiquées
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
30 g de raisins secs
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
120 g de flocons d'avoine sans gluten
550 g de lait (voir "Variante(s)")
cannelle en poudre (opțional) pour la finition

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 47.7 mg

Proteine 9.6 g

Calorii 1041.8 kJ / 249 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 4.9 g

Grăsimi saturate 2.6 g

Carbohidrați 33.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recettes healthy pour l'été 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Croissants aux pépites de chocolat

5hod. 40min.

Baguette viennoise

2hod. 30min.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20min.

Muffins ciboulette-jambon fumé

45min.

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3hod. 15min.

Briochettes parisiennes

4hod. 5min.

Pancakes aux myrtilles

45min.

Petit déjeuner express

5min.

Bannocks au comté

20min.

Scones aux cerises noires

30min.

Yaourt à boire à la vanille

12hod.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min.

Afișare toate