Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 6 c. à café d'huile de noix de coco
- 400 g de patates douces, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
250
g de mozzarella, en morceaux
sau 250 g de cheddar, en morceaux - ½ poivron rouge, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café d'épices à chili
- 500 g de filet de poulet, sans peau, en cubes (3-4 cm)
- ½ c. à café de sel
- 150 g de grains de maïs doux en conserve, égouttés
- 150 g de haricots noirs en conserve, égouttés
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Proteine
- 48.3 g
- Carbohidrați
- 43.4 g
- Grăsimi
- 25.1 g
- Grăsimi saturate
- 15 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodiu
- 875.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cassoulet au confit de canard
1 godz. 10 min
Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes
1 godz.
Welsh rarebit
30 min
Joues de porc aux épices
13h 40min
Couscous à l'agneau et au poulet
1sa 20 dk
Spaghetti carbonara fraîches
1 Std. 5 Min
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
2 Std. 10 Min
Bœuf bourguignon
1 Std. 40 Min
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1sa 20 dk
Rôti de porc farci au basilic
1 godz. 25 min
Bœuf bourguignon
2h 30min
Osso-buco cuisson lente
1 godz. 50 min