Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 porzioni

Ingrediente

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 34.7 g

Calorii 1849 kJ / 442 kcal

Grăsimi 18.2 g

Fibre 6.3 g

Carbohidrați 37.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Quinoa & Cereali 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mezzelune ripiene

1 Std. 30 Min

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30 Min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 Std.

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 Min

Croque Madame

3 Std. 30 Min

Zucchine ripiene di uova

1 Std.

Frittata di spinaci al forno

45 Min

Cous cous di verdure e gamberi

45 Min

Frittata broccoli e prosciutto

35 Min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3 Std.

Straccetti di seitan ai funghi

30 Min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 Min

Afișare toate