Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 porzioni

Ingrediente

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 34.7 g

Calorii 1849 kJ / 442 kcal

Grăsimi 18.2 g

Fibre 6.3 g

Carbohidrați 37.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Quinoa & Cereali 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2u. 40min

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50min

Crocchette di riso al forno

1u. 35min

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

13u.

Frittata con battuto di fave

45min

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30min

Vichyssoise con pasta

35min

Frittata nel panino

30min

Brisèe con broccoletti e bacon

1u. 30min

Maiale allo zenzero

25min

Arancini di riso vegetariani

2u. 5min

Afișare toate