Fregola ai frutti di mare

Fregola ai frutti di mare

4.0 44 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
200 g di pomodorini a metà
1 pizzico di sale
200 g di seppioline fresche, pulite a pezzi (2 cm)
70 g di vino bianco secco
250 g di fregola
200 g di gamberi crudi puliti
150 g di molluschi conchigliferi misti
480 g di acqua calda (non bollente)
1 dado per brodo vegetale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 656.7 mg

Proteine 29.1 g

Calorii 1847.9 kJ / 441.7 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 53.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Giro d'Italia 27 rețete
Italia

Gusto d'estate 30 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Platessa al pomodoro

30min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min

Merluzzo in salsa di pomodoro

30min

Salmone miele e yogurt greco

40min

Orata al vapore in brodo con patate

35min

Baccalà alla ligure

1h

Palamita in crema di finocchio

35min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Polpette di salmone

55min

Merluzzo sottovuoto con purè di patate

1h 50min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40min

Orata al sale

40min

Afișare toate