Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 59 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h

4 porzioni

Ingrediente

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
250 g di spinaci baby freschi
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
3 uova
70 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b. per friggere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 780.5 mg

Proteine 30.8 g

Calorii 1648 kJ / 394 kcal

Grăsimi 23.5 g

Fibre 1.5 g

Grăsimi saturate 3.8 g

Carbohidrați 15.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Involtini di vitello

35 min.

Polpettone di riciclo

1h

Crespelle con pollo e spinaci

2h

Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce

40 min.

Braciole pugliesi

1h

Pollo fritto coreano in salsa piccante

3h

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

2h 10 min.

Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote

45 min.

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40 min.

Involtini di maiale con spinaci

55 min.

Sovracosce di pollo speziate alla birra

1h 30 min.

Involtini di tacchino con sugo all’arrabbiata

1h

Afișare toate