Cotolette di spinaci
TM6 TM5

Cotolette di spinaci

4.7 (25 evaluări)

Ingrediente

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di spinaci baby freschi
  • 300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
  • 3 uova
  • 70 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • olio di arachidi q.b. per friggere

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1648 kJ / 394 kcal
Proteine
30.8 g
Carbohidrați
15.8 g
Grăsimi
23.5 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Fibre
1.5 g
Sodiu
780.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate