Sari la conținutul principal Căutare
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • portocală netratată, descojită subțire
    1
  • lămâie netratată, descojită subțire
    1
  • mărar proaspăt fără tije
    ½ legătură
  • apă
    500 g
  • sare plus pentru asezonare
    6 prize
  • cartofi tăiați bucăți
    750 g
  • zucchini tăiat felii (1 cm)
    600 g
  • ulei vegetal pentru uns
  • păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
    4
  • piper măcinat plus pentru asezonare
    1 priză
  • unt tăiat bucăți
    60 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 44 g
Calorii 2173 kJ / 518 kcal
Grăsimi 20 g
Fibre 5.9 g
Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nicio masă fără pește! 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Orez cu ciuperci și somon

4.2(6)

30 min.

Caracatiță "à Lagareiro"

4.0(6)

1h 30 min.

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40 min.

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2h

Bărcuțe de avocado cu ton

Nu există evaluări

Halibut cu chutney de caise

Nu există evaluări

Salată de crevete și castraveți

Nu există evaluări

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1h 45 min.

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Nu există evaluări

Supă de pește cu spanac

Nu există evaluări

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nu există evaluări

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 min.

 Afișare toate