Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 ratings

Prep 30 min.

Total 50 min.

4 porții

Ingrediente

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 1156 mg

Proteine 31 g

Calorii 2497 kJ / 597 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 14 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 81 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bucătăria de vară 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15 min.

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2h

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 min.

Ratatouille cu năut

1h

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1h 15 min.

Paste cu praz și ajvar

30 min.

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 min.

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1h 10 min.

Supă de legume cu gnocchi

30 min.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 min.

Sos Bolognese vegan

50 min.

Afișare toate