Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 ratings

Prep 30 min.

Total 50 min.

4 porții

Ingrediente

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 1156 mg

Proteine 31 g

Calorii 2497 kJ / 597 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 14 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 81 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bucătăria de vară 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată cu pesto de varză kale

50 min

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1 h 10 min

Supă de roșii cu brânză burrata

35 min

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Ratatouille cu năut

1 h

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 h 40 min

Bugeri vegani

45 min

Medalioane din legume

1 h 10 min

Curry Massaman vegan cu vinete

No ratings

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1 h

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

No ratings

Afișare toate