Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (opțional)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
sau 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
sau 5 hojas de perejil fresco
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Proteine
- 20.2 g
- Carbohidrați
- 7.9 g
- Grăsimi
- 25.1 g
- Grăsimi saturate
- 10.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodiu
- 787.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Lentejas estofadas
9 Std.
Pimientos rellenos de quinoa
1u.
Sopa de verduras y frijoles
15 Min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Tortitas de papa
1u.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Verduras en salsa morita
35min
Alubias en cocción lenta TM6
14h 40min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55p
Barbacoa de hongos
30min
Tortitas de garbanzo
25min