Dispozitive și accesorii
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
-
1200 g di acqua
-
5 g di sale + q.b.
-
200 g di grano saraceno
-
200 g di edamame, surgelati
-
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
363.4 mg
Proteine
41.9 g
Calorii
1912 kJ /
457 kcal
Grăsimi
17.1 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Carbohidrați
36.9 g
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