Dispozitive și accesorii
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
Prep 20 min.
Total 35 min.
8 portions
Ingrediente
Olive tapenade
-
pitted Kalamata olives50 g
-
pitted green olives50 g
-
semi sun-dried tomatoes drained1 tbsp
-
pickled capers rinsed and drained2 tsp
-
fresh basil leaves5
-
ground smoked paprika2 pinches
-
balsamic vinegar1 tsp
Tortilla
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)50 g
-
olive oil plus extra for greasing1 tbsp
-
red onion80 g
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
water500 g
-
Ruby Lou potatoes peeled, cut into halves lengthways and cut into slices (0.5 cm)200 g
-
fresh mushrooms (opțional) cleaned and sliced40 - 60 g
-
red capsicum deseeded and cut into strips (0.5 cm)80 g
-
ground paprika½ tsp
-
sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
eggs6
-
full cream milk50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
481.1 mg
Proteine
9.7 g
Calorii
687.5 kJ /
164 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spanish tapas
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrown rice
50 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1 Std.
Chilli and cheese nachos
35 Min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1 Std. 5 Min
Thai beef salad
1 Std. 20 Min
Wonton soup
1 Std.
Mini chicken kyivs
45 Min
Pork gyoza with soy dipping sauce
1 Std.
Char siu bao pork buns
6 Std. 35 Min
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35 Min