Dispozitive și accesorii
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
Prep 20 min.
Total 35 min.
8 portions
Ingrediente
Olive tapenade
-
pitted Kalamata olives50 g
-
pitted green olives50 g
-
semi sun-dried tomatoes drained1 tbsp
-
pickled capers rinsed and drained2 tsp
-
fresh basil leaves5
-
ground smoked paprika2 pinches
-
balsamic vinegar1 tsp
Tortilla
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)50 g
-
olive oil plus extra for greasing1 tbsp
-
red onion80 g
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
water500 g
-
Ruby Lou potatoes peeled, cut into halves lengthways and cut into slices (0.5 cm)200 g
-
fresh mushrooms (opțional) cleaned and sliced40 - 60 g
-
red capsicum deseeded and cut into strips (0.5 cm)80 g
-
ground paprika½ tsp
-
sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
eggs6
-
full cream milk50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
481.1 mg
Proteine
9.7 g
Calorii
687.5 kJ /
164 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spanish tapas
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2h 50 min.
Mini vegetable egg bites
45 min.
Superfood salmon salad
1h 5 min.
Tandoori chicken
45 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 min.
Quinoa tabouli
12h 40 min.
Fresh fennel salad
10 min.
Bengali fish cakes
1h 20 min.
Mini chive pikelets with mushrooms
1h
Soba noodle and tofu salad
35 min.
Mediterranean octopus salad
40 min.