Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Chilli oil
- 200 g olive oil
- 1 tbsp dried chilli flakes
- 2 dried red chillies or long red chillies, ends removed
Bean purée
- 3 garlic cloves, unpeeled
- ½ fresh red chilli, deseeded if preferred and cut it into halves (opțional)
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 800 g canned cannellini beans, rinsed and drained (weight is pre-draining)
- 40 g olive oil
- 30 g lemon juice
- ½ tsp dried rosemary
- ½ tsp dried oregano
- ¼ tsp ground smoked paprika, to taste
- ¼ tsp sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Assembly
- 40 - 50 g anchovy fillets, in oil, drained and separated
- 1 baguette loaf, thinly sliced and toasted
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 535 kJ / 127.4 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carbohidrați
- 8.5 g
- Grăsimi
- 8.5 g
- Grăsimi saturate
- 1.4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 163.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSuperfood salmon salad
1h 5min
Tuna nicoise salad (gut health)
1 Std. 15 Min
Sushi Rice
1h 5min
Grilled scallops with chilli jam
25min
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25min
Mexican corn salad
25min
Miso coleslaw
20 min
Asparagus tart with sour cream pastry
2 Std.
Chilli and cheese nachos
35 Min
Green goodness soup
10 Min
Warm bulgur salad with orange dressing (TM6)
40 Min
Prawn wontons
2 Std.