Dispozitive și accesorii
Tuna and olive empanaditas
Prep 35 min.
Total 4h 5 min.
30 pieces
Ingrediente
-
water500 g
-
whole egg2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths100 g
-
green capsicum deseeded and cut into eighths80 g
-
canned crushed tomatoes drained200 g
-
pitted Kalamata olives sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
237.5 mg
Proteine
3.8 g
Calorii
477 kJ /
114 kcal
Grăsimi
6.7 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
9.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spanish tapas
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min.
Mini chicken kyivs
45 min.
Rosemary meat pies
3h 30 min.
Cheesy broccoli pots
1h 15 min.
Beetroot and avocado eggs
88h
Scallops with pea purée
25 min.
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min.
Chilli and cheese nachos
35 min.
Brown rice salad
40 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Thai beef salad
1h 20 min.
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30 min.