Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert

Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert

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Prep 15 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

La sauce au curry vert

30 g de pâte de curry vert
120 g de ricotta
300 g de lait de coco
70 g d'eau
1 c. à soupe de beurre de cacahuète (opțional)

Les boulettes de bœuf

400 g de viande de bœuf hachée
150 g de ricotta
20 g de pâte de curry vert
2 g de gingembre râpé
1 gousse d'ail
6 c. à soupe de coriandre fraîche
le zeste d'un citron vert non traité
huile d'olive pour badigeonner
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de vinaigre de riz
2 c. à soupe d'eau
4 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 citron vert non traité coupé en quartiers

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1411.3 mg

Proteine 25.4 g

Calorii 1976.3 kJ / 472.4 kcal

Grăsimi 36 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 20.2 g

Carbohidrați 12.9 g

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