Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g couve kale cortada em pedaços
- 10 g coentros cortados em pedaços
- 40 g sementes de abóbora
- 1 dente de alho
- 140 g azeite extra virgem
- 1 c. sopa de levedura nutricional
- ¼ c. chá de sal
- ⅛ c. chá de pimenta
- 200 g iogurte grego
- Valori nutritive
- per 1 frasco de
- Calorii
- 3364.9 kJ / 804.3 kcal
- Proteine
- 17.1 g
- Carbohidrați
- 23.7 g
- Grăsimi
- 73.3 g
- Grăsimi saturate
- 11.6 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodiu
- 403 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tzatziki
20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Achar de beringela
1h 25min
Vinagreta de soja
5min
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12h
Molho oriental para legumes
10min
Marinada coreana para porco
5min
Compota de bacon
25 Min
Chutney de morango e pimenta verde
Nu există evaluări
Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite
Nu există evaluări
Xarope de vinho tinto
Nu există evaluări
Mostarda doce de alperce
Nu există evaluări