Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

4.8 4 evaluare
Prep 5 min.
Total 35 min.
400 g

Ingrediente

  • cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
    500 g
  • coentros
    50 g
  • gengibre fresco
    25 g
  • alho
    4 dentes de
  • malaguetas verdes s/ sementes
    2
  • sumo de limão
    40 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • coco ralado
    60 g
  • sal
    1 ½ c. chá de

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 890.9 mg
Proteine 4.9 g
Calorii 874 kJ / 208.9 kcal
Grăsimi 12.3 g
Fibre 10.4 g
Grăsimi saturate 8.7 g
Carbohidrați 27.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate