Sari la conținutul principal Căutare
Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento
4.1 7 ratings
Prep 10 min.
Total 55 min.
1000 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
    1
  • pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
    250 g
  • cabeça de alho cortada ao meio
    1
  • manteiga
    2 c. chá de
  • erva-doce
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • sementes de sésamo
    50 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    50 g
  • Pimenta q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 2 g
Calorii 431 kJ / 103 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Janeiro 2020 22 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 min.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Pesto de beterraba assada com amêndoa

4.9(19)

30 min.

Achar de beringela

4.3(3)

1h 25 min.

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35 min.

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 min.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nu există evaluări

Pasta de abacate e ovo

Nu există evaluări

Molho de figo

Nu există evaluări

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nu există evaluări

Pasta de queijo-creme e rabanete

Nu există evaluări

Brinjal (pickles de beringela)

Nu există evaluări

 Afișare toate