Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.1 7 ratings

Prep 10 min.

Total 55 min.

1000 g

Ingrediente

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 2 g

Calorii 431 kJ / 103 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Janeiro 2020 22 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pesto de espinafres e amêndoa

5 Min

Molho para carne assada

15 Min

Patê de beringela e pimento

50 Min

Molho Teriyaki

25 Min

Molho de cogumelos e vinho branco

30 Min

Pasta de alho

10 Min

Achar de beringela

1 Std. 25 Min

Massa de pimenta dos Açores

5 Min

Molho de figo

Keine Bewertungen

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Keine Bewertungen

Brinjal (pickles de beringela)

Keine Bewertungen

Afișare toate