Dispozitive și accesorii
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
9 g
Calorii
494 kJ /
118 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
1 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCauliflower Cheese
50 min.
Green Goddess Spelt Pasta
15 min.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 min.
Potato Pancakes
45 min.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min.
Maple-glazed Carrots
45 min.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min.
Silverbeet and mushroom calzone
2h
Lemon Pasta
35 min.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35 min.
Soba noodle mee goreng
40 min.