Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Mayo alla menta
- 200 g di olio di semi di girasole
- 100 g di bevanda a base di soia
- 10 g di succo di limone
- 1 cucchiaino colmo di salsa di senape
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di menta secca tritata
Polpette
- 50 g di cipolla bianca, a pezzi
- 25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di tempeh, a pezzi
- 100 g di piselli in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di patata lessa, a pezzi
- 30 g di farina di ceci
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 3000 kJ / 717 kcal
- Proteine
- 19.5 g
- Carbohidrați
- 12.4 g
- Grăsimi
- 64.9 g
- Grăsimi saturate
- 7.6 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 412.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateChicche di pane al pomodoro (senza lattosio)
1h 10min
Sformato di verdure
1 godz. 35 min
Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate
50 Min
Sushi di verdure raw
8 Std. 30 Min
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1u. 15min
Frittata senza uova
1h 50 min
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Nu există evaluări
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
Nu există evaluări
Barchette feta e bietole
2 Std.
Pizza di verdure
Nu există evaluări
Fideuá vegetariana
Nu există evaluări
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
Nu există evaluări