Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

3.2 5 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
300 g di passata di pomodoro
400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
1 cucchiaio di capperi sott'aceto
5 foglie di alloro fresco
100 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 651.4 mg

Proteine 19 g

Calorii 623.3 kJ / 149 kcal

Grăsimi 4.5 g

Fibre 2.1 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 9 g

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