Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.8 50 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 raciones

Ingrediente

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 330.9 mg

Proteine 7.6 g

Calorii 818 kJ / 195 kcal

Grăsimi 16.7 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 3.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alto en proteínas - Vol. I 5 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crumble de tomates y albahaca

35 Min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4 Std. 30 Min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 Min

Gratén de nachos

1 Std.

Hummus de batata asada con crudités

30 Min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1 Std.

Pastel de patata y champiñón

1 Std. 20 Min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 Min

Sopa vegetariana con legumbres

40 Min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1 Std.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1 Std. 45 Min

Falafel con ensalada y salsa tahini

9 Std.

Afișare toate