Versiuni compatibile
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de soja texturizada
- 300 g de agua caliente
Pesto
- 60 g de queso parmesano
- 30 g de piñones
- 4 - 5 ramitas de menta fresca (solo las hojas) limpias y secas
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
Hamburguesas
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de maicena
- 1 huevo
- 50 g de miga de pan blanco
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 2 - 3 cucharadas de pan rallado (con ajo y perejil)
- aceite de oliva virgen extra para la plancha
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 1648 kJ / 394 kcal
- Proteine
- 10.2 g
- Carbohidrați
- 11.8 g
- Grăsimi
- 34 g
- Fibre
- 2.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3j
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Caldo de papas
45min
Lasaña vegetariana
1h
Cuscús de coliflor con dátiles
10p
Strogonoff de shiitake
30min
Guiso de verduras al azafrán
45min
Boloñesa de avellanas
35p
Champiñones rellenos con verduras
1h
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h