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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 porzione
Ingrediente
Burro alle erbe
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
3 - 4 foglie di salvia fresca
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
½ - 1 cucchiaino di sale grosso
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
10 di erba cipollina fresca a pezzi (2 cm)
-
250 g di burro morbido
Verdure e bistecche
-
3 - 4 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
30 g olio di semi di girasole più un extra per la spazzolatura
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
500 g di patate pelate, a pezzi (2 cm)
-
500 g di acqua
-
400 g di cimette di broccolo
-
4 bistecche di controfiletto di manzo (3,5 cm di spessore)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
63 g
Calorii
4543 kJ /
1084 kcal
Grăsimi
81 g
Fibre
6.7 g
Carbohidrați
25 g
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