Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Poulet tandoori
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
La marinade
-
de yaourt nature (2 pots de 125 g de yaourt)250 g
-
d'épices tandoori4 c. à soupe rases
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de blancs de poulet coupés en lanières700 g
Les légumes
-
d'échalotes70 g
-
d'huile d'olive40 g
-
d'épices tandoori1 c. à soupe
-
de tomates coupées en quatre600 g
-
de riz250 g
-
d'eau800 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
de coriandre fraîche1 bouquet
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
639 kcal /
2694 kJ
Proteine
50 g
Grăsimi
20 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Saveurs & épices
10 rețete
Franța
Franța
