One pot de blé, poulet et curry

One pot de blé, poulet et curry

2.8 122 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
200 g de panais en morceaux (1 panais)
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 oignons en lamelles
350 g de poulet en dés de 3 cm
1 c. à soupe de curry en poudre
190 g de blé précuit, type Ebly®
sel
poivre moulu
400 g d'eau (1½ verre)
coriandre fraîche ciselée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 26 g

Calorii 1706 kJ / 405 kcal

Grăsimi 9 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

1h 5min

Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre

50min

Ragoût de dinde à l'ail

40min

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50min

Joue de porc aux carottes et à l'orange

13h 40min

Poulet à l'ananas et quinoa

1h

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1h 35min

Feuilleté comtois

1h 5min

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

35min

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2h 10min

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

1h 10min

Pommes de terre farcies

1h 15min

Afișare toate