Dispozitive și accesorii
Mussels with Leek and Coconut Sauce
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
leeks white part only450 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges2
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)1000 g
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
fresh red chilli thinly sliced1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1044 mg
Proteine
34 g
Calorii
2352 kJ /
562 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
35 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® Cutter
27 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGuinness® Bread
1h 45min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Prawn Bhuna
30min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5h 30min
Teriyaki Salmon Burgers
45min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Best Beer Battered Fish
30min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20min
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10min