Dispozitive și accesorii
Cod cu sos Samfaina
Prep 10 min.
Total 1h
4 porții
Ingrediente
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (opțional)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
14506.1 mg
Proteine
130 g
Calorii
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
5.9 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
25.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rețete rapide de zi cu zi
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată cu avocado și crevete sotate
1h 20 min.
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1h
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min.
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50 min.
Cod cu fistic și cușcuș
Nu există evaluări
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
1h 40 min.
Felie de somon afumat
2h 40 min.
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15 min.
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 min.
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30 min.
Supă de pește cu spanac
Nu există evaluări
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nu există evaluări