Dispozitive și accesorii
Cod cu sos Samfaina
Prep 10 min.
Total 1h
4 porții
Ingrediente
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (opțional)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
14506.1 mg
Proteine
130 g
Calorii
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
5.9 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
25.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rețete rapide de zi cu zi
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSomon cu orez și sos de mărar
40 min.
Crevete cu chilli și usturoi
10 min.
Saganaki de creveți cu feta
35 min.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min.
Păstrăv cu sos olandez
50 min.
Paste cu somon și spanac
40 min.
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min.
Salată cu crevete și legume crocante
40 min.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min.
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min.
Paella cu chorizo și crevete
45 min.
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20 min.