Dispozitive și accesorii
Hummus board with shredded lamb (Diabetes)
Prep 15 min.
Total 25h 20 min.
14 portions
Ingrediente
-
dried chickpeas200 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water to soak
-
boiling water1200 g
-
boneless lamb shoulder cut into 3 cm pieces500 g
-
freshly squeezed lemon juice140 g
-
white wine1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
sumac1 tsp
-
garlic cloves unpeeled and crushed4
-
tahini100 g
-
garlic clove to taste1
-
ice cubes80 g
-
ground cumin½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil to drizzle2 tbsp
-
toasted pine nuts40 g
-
pomegranate arils30 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
flatbreads wholemeal, toasted, to serve (see Tip)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
128.1 mg
Proteine
10.7 g
Calorii
985.8 kJ /
235.6 kcal
Grăsimi
16.4 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
4.4 g
Carbohidrați
12.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Casual entertaining
25 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeetroot salad with raita dressing
35 min.
Prawns, wasabi panna cotta and yuzu sauce
3h 10 min.
Crunchy carrot salad
10 min.
Beetroot and avocado eggs
88h
Beetroot carpaccio with burrata
1h 25 min.
Asparagus tart with sour cream pastry
2h
Parmesan gelato
4h 30 min.
Peanut soba noodle wonton cups
40 min.
Mini vegetable egg bites
45 min.
Oysters Kilpatrick
15 min.
Shiraz and black pepper pate
3h
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h