Dispozitive și accesorii
Paella di pesce con bulgur
Prep 15 min.
Total 1h
4 porzioni
Ingrediente
-
250 g di cozze fresche pulite
-
250 g di vongole, fresche e pulite
-
200 g di gamberetti sgusciati
-
200 g di calamari freschi tagliati a striscioline
-
½ peperone giallo pulito e a tocchetti
-
½ peperone rosso pulito e a tocchetti
-
200 g di piselli surgelati
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano secco
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
200 g di bulgur
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
428 mg
Proteine
37 g
Calorii
2000.5 kJ /
478.3 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
14.2 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Carbohidrați
50.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2023
35 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMini strüdel salati al porro e salmone
1h 20 min.
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1h 20 min.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 min.
Cous cous veloce con verdure crude
20 min.
Crocchette di riso al forno
1h 35 min.
Frittata di asparagi e frutta secca
1h
Insalata di orzo con verdure e salmone
1h
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 min.
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1h
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1h 35 min.
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1h 5 min.
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1h