Dispozitive și accesorii
Spaghetti di vetro saltati con manzo e verdure (Japchae)
Prep 30 min.
Total 1h 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
120 g di spaghetti di vetro (vedere consigli)
-
5 g di funghi shiitake secchi
-
4 cucchiaini di zucchero
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2 pizzichi di pepe nero macinato
-
5 cucchiai di salsa di soia
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150 g di filetto di manzo tagliato a strisce sottili (circa 1x5 cm)
-
6 cucchiai di olio di sesamo
-
200 g di carote pulite senza estremità, a pezzi che entrino orizzontalmente nel foro del coperchio
-
150 g di cipolla a metà
-
150 g di funghi champignon
-
2 uova
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
1000 g di acqua + q.b. tiepida
-
4 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di semi di sesamo, tostati
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
2105.4 mg
Proteine
15.9 g
Calorii
2266.8 kJ /
541.8 kcal
Grăsimi
34.4 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
44.7 g
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