Dispozitive și accesorii
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 raciones
Ingrediente
-
2 berenjenas
-
500 g de agua
-
3 pellizco de sal
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 huevos
-
1 cucharadita de maicena
-
2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
-
50 g de queso rallado
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
20.2 g
Calorii
1360 kJ /
325 kcal
Grăsimi
23.44 g
Fibre
4.56 g
Carbohidrați
8.39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Especial berenjena
12 rețete
Spania
Spania
ESPECIAL BERENJENAS
12 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRancho
1h
Callos a la madrileña
1h 50 min.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 min.
Rancho aragonés
1h 30 min.
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1h 35 min.
Tortilla española baja en grasa
45 min.
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 min.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 min.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 min.
Tarta del rey calabaza
2h
Tarta de camote en flor
Nu există evaluări
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 min.