Berenjenas rellenas de espinacas y atún

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

4.1 361 evaluare

Prep 20 min.

Total 50 min.

4 raciones

Ingrediente

2 berenjenas
500 g de agua
3 pellizco de sal
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
300 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
1 cucharadita de maicena
2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
50 g de queso rallado

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 20.2 g

Calorii 1360 kJ / 325 kcal

Grăsimi 23.44 g

Fibre 4.56 g

Carbohidrați 8.39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Especial berenjena 12 rețete
Spania

ESPECIAL BERENJENAS 12 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tacos de suadero

Tacos de suadero

45 min.

Lentejas al curry con pollo y manzana

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 min.

Guiso "mar y tierra"

Guiso "mar y tierra"

50 min.

Lentejas pardinas con chorizo

Lentejas pardinas con chorizo

2h

Tacos de cachete

Tacos de cachete

2h

Judías verdes con patata y butifarra

Judías verdes con patata y butifarra

45 min.

Patatas con almejas

Patatas con almejas

40 min.

Sopa alemana de verduras con albóndigas

Sopa alemana de verduras con albóndigas

1h

Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 min.

Sushi wrap

Sushi wrap

1h

Pollo al curry de coco con arroz

Pollo al curry de coco con arroz

45 min.

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25 min.

Afișare toate