Dispozitive și accesorii
Penne cu spanac și anghinare
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
6 porții
Ingrediente
-
unt, nesărat sau sărat plus pentru uns80 g
-
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)100 g
-
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)100 g
-
apă1450 g
-
paste scurte tip penne320 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate1
-
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi340 g
-
spanac tânăr, proaspăt120 g
-
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți2 fire
-
făină40 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)2 lingurițe
-
sare cu ceapă1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat (opțional)¼ linguriță
-
smântână fermentată, de orice tip200 g
-
mazăre congelată decongelată100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
860.5 mg
Proteine
21.8 g
Calorii
2571.3 kJ /
612.2 kcal
Grăsimi
35.6 g
Fibre
9.9 g
Grăsimi saturate
22.1 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hrană pentru trup și suflet
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolenta cu ratatouille
1h 20 min.
Mei cu pudră de curry și pui
35 min.
Quiche cu ton și ceapă verde
2h
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Nu există evaluări
Supă de legume cu gnocchi
30 min.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 min.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min.
Sos Bolognese vegan
50 min.
Medalioane din legume
1h 10 min.